Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 60,71g | Prot: 56,15g | Carb: 182,51g.
Colazione: Край Каравай Батон Нарезной, Магнит Сыр Маасдам, Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Молочное Изобилие Сметана 20%. Pranzo: Чудесный Край Пряники Заварные, Кофе, Евразия Борщ с Говядиной. Cena: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Чай с Сахаром, Равис Буженина Рощинская, Салат Овощной с Маслом, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Snacks/Altro: Капучино, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di lisenok37
|