Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 58,89g | Prot: 111,06g | Carb: 150,68g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Mr. Ricco Майонез, Heinz Горошек Нежный, Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Украинский. Cena: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Малина, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|