Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 58,25g | Prot: 42,01g | Carb: 177,82g.
Colazione: O'Zera Шоколад Горький 77,7%, Кофе с Молоком. Pranzo: Mayama Жевательных Мармелад со Вкусом Черники и Клубники со Сливками, Виноград, O'Zera Шоколад Горький 77,7%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чай. Cena: Дятлово Сыр Сулугуни 40%, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой, Кофе с Молоком, Суп куриный. Snacks/Altro: Банан, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di goncarolga15
|