Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 53,67g | Prot: 85,43g | Carb: 163,83g.
Colazione: Кофе, Яйцо, Копченов Карпаччо из Курицы, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Яблочные кольца. Pranzo: ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Печень, Брокколи и цветная капуста. Cena: Копченов Карпаччо из Курицы, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Баклажаны. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису". Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lorikuzun
|