Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
82 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 122,39g | Prot: 85,12g | Carb: 34,70g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Жиробомбы 2, АМА Сливки 35%, Кофе, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Грибы со сливками, Шпинатные блинчики. Cena: Зеленый Листовой Салат, Сильпо Авокадо Хаас, Сало, Фасоль Стручковая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larysamontoini
|