Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 39,16g | Prot: 48,46g | Carb: 180,98g.
Colazione: Phyllo Dough , Cooked Chard, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Strawberries, Blueberries, Health Connection Wholefoods Hemp Seed Powder, Lifestyle Food Chia Seeds. Pranzo: Woolworths Gouda, Mushrooms, Tomatoes, Spray and Cook Olive Oil, Roulou Reduced Fat Feta. Cena: Cocktail, California Rolls, Pick n Pay Salmon Roses . Snacks/Altro: Bananas , Hummus , Cucumber (with Peel), Blueberries, Parmalat Fabulite Fat Free Yoghurt, Gin and Tonic, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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