Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1556 kcal
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Gras: 49,28g | Prot: 33,73g | Carb: 198,19g.
Colazione: Merengue, Alfajor Artesanal Alfajor Chocolate, Espejito Espejito, Mate Amargo. Pranzo: Cappuccino con Leche Semi Descremada, Mate Amargo. Cena: Hellmann's Mayonesa Clásica , Tomate Verde, Lechuga de Hoja Verde, Mortadela de Carne, Magno Pan Lactal, Conaprole Queso Muzzarella. Snacks/Altro: Ser Alfajor, Merengue, Shot Chocolate con Maní, Coca-Cola Light. Di più...
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1792 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 6 ore e 1 minuto, Riposare - 9 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pippin47
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