Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 75,85g | Prot: 84,11g | Carb: 145,94g.
Colazione: Глобино Грудинка Банкетна, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Свинина Отварная, Кохнівський Хлібзавод Хліб Бородіно, Гречневый Суп. Pranzo: Вино Совиньон Блан, Кулиничи Пирожок с Капустой . Cena: Сильпо Авокадо Хаас, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Куриные Голени с Кожей, Шашлык из Свинины, Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Яблоки Гала. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alyona_Lu15
|