Diario di Andrea Gazzola, 04 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
96,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1901 kcal Gras: 52,17g | Prot: 168,42g | Carb: 201,37g.   Colazione: Biscuits Sablés. Pranzo: Salade Verte, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Leader Price Chocolat Noir 85%. Cena: Sauce Tomate, Haricots Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Altro: Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Isostar Whey Proteine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pamplemousse, Banane. Di più...
2348 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
Super!! voir les chiffres de sa balance qui descendes c est trop bien 😊 👍 il faut rester motivé 👍il faut bien boire sont eau 💦 passe une bonne après-midi 👍😘😊 
04 ott 21 da utente: Nlono7700
Merci! 
04 ott 21 da utente: Andrea Gazzola

     
 

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Storia del Peso di Andrea Gazzola


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