Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 42,38g | Prot: 32,23g | Carb: 163,32g.
Colazione: BackWerk Börek Spinat , DM Bio Protein Müsli Kakao Nibs & Nuss, Kaffee. Pranzo: REWE Bio Gemüse-Mix, Bratkartoffeln. Cena: Alnatura Schoko Müsli, Chiquita Banane. Snacks/Altro: REWE Birne Abate Fetel. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di JörgLaufen
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