Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3830 kcal
|
Gras: 152,28g | Prot: 147,80g | Carb: 391,20g.
Colazione: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Витебское Молоко Творог 1%, Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. Pranzo: Bombbar Pancake Banana Cream, Fitnesshock Протеиновый Батончик , Оливковое Масло, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Makfa Макароны Перья, Куриное Филе. Cena: Виски, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Tortillove Тортилья Пшеничная , Jattis Мороженое Клубника, Lays из Печи Лисички в Сметане , Слонимский Мясокомбинат Колбаса Купеческая , Nestlé Kit Kat , Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Garage Пиво, Makfa Макароны Перья, Куриное Филе. Snacks/Altro: Карамель. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyavurg
|