Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 66,21g | Prot: 96,15g | Carb: 106,66g.
Colazione: Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Евроопт Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Uns Supplements Протеин, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Коммунарка Какао-Порошок, Яйцо. Pranzo: Fitnesshock Протеиновый Батончик , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Каравай Придвинья Хлеб Дар Придвинья, Яйцо, Конфеты, Бабушкина Крынка Сливки 10%. Snacks/Altro: Витьба Витьба Black Вкус Сливок. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyavurg
|