Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 37,09g | Prot: 50,94g | Carb: 184,31g.
Colazione: Mabel Bolacha Leite. Pranzo: Alface, Carne de Porco Assada, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Macarrão, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Altro: Mabel Bolacha Leite, DIA Pão de Queijo Tradicional, Morangos, Abacaxi. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aisgordo
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