Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 53,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 47,04g | Prot: 73,34g | Carb: 140,34g.
Colazione: CAFÉ DUAS COL DE AÇUCAR, NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Pranzo: Repolho-Roxo, Zinho Pão de Alho Tradicional, Pepino Japonês, Alface, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Cena: Pão Doce, Pão de Leite, President Manteiga. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di josi38umu
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