Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 32,64g | Prot: 84,04g | Carb: 118,48g.
Colazione: Yin Yang Avena Gruesa Avena Arrollada Gruesa, Laserenisima 46 G Protenia. Pranzo: Granix Galletas de Salvado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Lenguado Cocido. Cena: Pan de Salvado, Naranjas Ombligonas. Snacks/Altro: Granix Fibra Total 4 Fibras, La Serenísima Leche Descremada Proteica, Mendicrim Queso Crema. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ElenaBenitez
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