Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 54,51g | Prot: 86,71g | Carb: 147,54g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Данон Творог Мягкий 0%, Сырники Домашние Юля . Pranzo: Магнит Банан, Дымов Индейка Варено-Копченая, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Моя Цена Соломка Солёная , Смешанные Орехи. Cena: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Брокколи на Пару, Яйцо. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|