Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 39,25g | Prot: 110,04g | Carb: 95,33g.
Colazione: BotyBar Crunch Coconut Cookies, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Первая Свежесть Куриное Бедро. Cena: Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enota19
|