Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2281 kcal
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Gras: 73,34g | Prot: 208,72g | Carb: 183,19g.
Colazione: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Cookies N' Creme, Private Selection Semi-Hard Mild Cheddar Cheese, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Egg. Pranzo: Pineapple , Red Delicious Apples, Red Delicious Apples, Bananas . Cena: Kroger CARBmaster Chocolate Milk, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container), Private Selection Semi-Hard Mild Cheddar Cheese, Egg. Snacks/Altro: Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Cookies N' Creme. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di biggungun
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