Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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68,0 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 26,28g | Prot: 163,18g | Carb: 81,52g.
Colazione: Liberte Greek Yogurt 0%, Naturegg Egg Whites, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, LeanFit Whey Protein, Dairyland Skim Milk, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Pranzo: Primo Lentil Soup. Snacks/Altro: Dairyland Skim Milk, Cashew Nuts, Silk Unsweetened Cashew Milk. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mathew Varughese
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