Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 52,93g | Prot: 117,70g | Carb: 182,53g.
Colazione: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Настоящая Хозяйка Геркулес Хлопья, Тяжин Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната. Cena: Финики, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Bombbar Топпинг Клубника, Виноград, От Сундаревых Творог 2%, Здоровое Питание Орех Грецкий (Ядро), Магнит Слива. Snacks/Altro: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Магнит Слива. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|