Diario di natslaserebrennikova, 05 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
66,2 kg Perso fino ad ora: 36,4 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1658 kcal Gras: 56,79g | Prot: 108,00g | Carb: 176,51g.   Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Бурятхлебпром Сухари Сибирские с Маком, Сыр Мюнстер, Край Каравай Баранки Сдобные, Якобс Кофе Милликано, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Куриные Наггетсы. Pranzo: Принцесса Ява Чай Каркаде, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Щи. Cena: не Молоко Миндальное Молоко, Варенье из Смородины, Магнит Икра Минтая Соленая, Оладьи из Кабачков. Snacks/Altro: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Голден Яблоко, Северная Ягода Морс из Малины и Клюквы, Костромской Мясокомбинат Чипсы Мясные из Свинины, Светофор Батончик Мюсли. Di più...
2345 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di natslaserebrennikova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.