Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
|
50 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
969 kcal
|
Gras: 25,32g | Prot: 38,54g | Carb: 154,56g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar (1), Pisang, Roti Panggang. Pranzo: Kwetiau. Cena: Kwetiau, Nasi Putih, Tempe, Tahu, Kecambah. Snacks/Altro: Tango Choco Tiramisu, Milkita Permen . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Adindaiiii
|