Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2313 kcal
|
Gras: 97,31g | Prot: 120,79g | Carb: 239,40g.
Colazione: Вдохновение Шоколад Классический, Сахарный Песок, Кофе, Устюгмолоко Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники. Pranzo: Pizza Mia Пицца Острая Халапеньо, Пицца Пепперони (36 см), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Индилайт Стейк из Грудки, Кабачок, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Kamis Орегано, Kamis Базилик, Индана Чесночный Перец, Kamis Паприка Копчёная Молотая, Cirio Масло Оливковое, Чай, Сладкий Красный Перец, Чай. Snacks/Altro: Сникерс Супер Сникерс Супер, Пироговый Дворик Калитка с Вишней, Кофе. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaset
|