Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 89,98g | Prot: 114,81g | Carb: 129,79g.
Colazione: Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chikabar Coconut, RED Молочный Шоколад, Макдоналдс Маффин с Шоколадом. Pranzo: Roshen Черный Шоколад , Пятерочка Яблоко Сезонное , Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, RED Тёмный Шоколад, Обнинский Колбасный Завод Куриная Грудка Терияки. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Altro: Chikalab Chikabar Tiramisu. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|