Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
469 kcal
|
Gras: 11,28g | Prot: 66,71g | Carb: 20,62g.
Colazione: Зефирюшки Маршмеллоу, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Куриная Грудка на Пару, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Black Energy Zero Sugar, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Пару, Огурец (без Кожуры), Кабачок. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Куриная Грудка на Пару, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari Di57
|