|
за сутки минус 1,4 кг!!!! на кето всего четыре дня... я в шоке , дорогая редакция....
|
123,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 60,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2271 kcal
|
Gras: 173,03g | Prot: 152,20g | Carb: 23,08g.
Colazione: Льняное Масло, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Китайская Капуста. Cena: Свиные Ребрышки, Зеленый Перец, Кабачок. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|