Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 55,02g | Prot: 94,05g | Carb: 147,80g.
Colazione: Талосто Золотой Слиток, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сметана 15%, Сырники5. Pranzo: Балтимор Кетчуп Адмирал , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Порховский Сыр Сливочный, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Cena: Сырники5, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Судак Жареный, Liebendorf Сыр Тильзитер. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di uljna8
|