Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 102,69g | Prot: 55,75g | Carb: 102,87g.
Pranzo: Mixed Seeds. Cena: Lifestyle Nutrition White Rice Cakes Unsalted , Cucumber (with Peel) , Avocados . Snacks/Altro: Peanut Butter, Pink Lady Apples, Simple Truth Smoked Chilli Coconut Chips, Biltong, Naartjie. Di più...
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2094 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di CharmaineSchmidt
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