Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 88,57g | Prot: 94,17g | Carb: 68,65g.
Colazione: Marilan Biscoito Amanteigado. Pranzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Heinz Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Ovo, Cenouras, Repolho Verde. Cena: Shimeji, Sashimi de Salmão. Snacks/Altro: Vitao Granola Cacau e Coco, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnaCBrasil
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