Acho que minha fase de platô... fundo, passou kkkkkkkk 94,2 e descendo \o/
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94,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 29,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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140 kcal
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Gras: 0,41g | Prot: 2,03g | Carb: 34,60g.
Colazione: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Banana Nanica. Di più...
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2661 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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