Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 36,46g | Prot: 133,85g | Carb: 111,11g.
Colazione: Telur, Tahu, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pranzo: Tumis Kangkung, Indofood Bumbu Racik Tumis, Tempe, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kongbap Multi Grain Mix, Indomaret Beras Merah. Cena: Nescafe Classic, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Altro: Buah Naga, Pisang. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mimeecindy
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