Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
872 kcal
|
Gras: 50,71g | Prot: 18,86g | Carb: 87,32g.
Colazione: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, JLC Творог Сладкий 20%, Вода. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Рахат Вафельные Трубочки , Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|