Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 49,18g | Prot: 100,78g | Carb: 103,64g.
Colazione: Vly Barista aus Erbsenprotein, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Pranzo: Tomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Hänchenbrust. Cena: Antipasti, Develey Süss Sauer Soße, Tomaten, Alpro Natur. Snacks/Altro: Dornfelder, Äpfel. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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