Diario di katan4ik, 05 ott 21

День 87. Шаги 14500
Вода 1,2
Бачата
61,4 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1899 kcal Gras: 61,83g | Prot: 112,84g | Carb: 231,39g.   Colazione: Дыня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Творог 5%. Pranzo: Яблоко, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Бондюэль Горошек Консервированный . Cena: Перекресток Сыр Рулет Сулугуни с Зеленью 40%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Exponenta High-Pro, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
Aumentando 2,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di katan4ik


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.