Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2315 kcal
|
Gras: 103,86g | Prot: 76,17g | Carb: 264,51g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Delicato Кокосовое Масло, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Мираторг Пельмени Домашние, Моя Цена Вареники с Вишней. Cena: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Дикси Яблоки Гренни Смит, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofiyaal8
|