Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 62,03g | Prot: 63,69g | Carb: 126,56g.
Colazione: Рот Фронт Зефир с Клубникой, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Макси Мясо по-Французски. Pranzo: Салат с Креветками, Булка с Твердой Корочкой, Суп Харчо. Cena: Компот из Сухофруктов, Пшеничная Каша, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|