Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 51,04g | Prot: 76,34g | Carb: 189,49g.
Pranzo: Champignons, Rama Cremefine 7%, Reis (Gekocht), Zwiebeln, Hühnerbrühe, Olivenöl, Butter, Senf, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hähnchenbrust. Cena: Butter, Mondamin Grießbrei, Erdbeermarmelade, Zucker. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Kinder Riegel (21g). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di meisterpropper76
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