Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 80,80g | Prot: 86,67g | Carb: 139,90g.
Colazione: Ашан Кокосовая Стружка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Arla Сыр Натура Light. Pranzo: Slim Bite Beauty Cookies Матча, НЕВА Зефир в Шоколаде, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Ип Саватеева Хлеб Бездрожжевой, Салат Крабовый, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Baltais Греческий Йогурт с Черникой, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EmmiMyrr
|