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Lockdown and carer responsibilities have not helped. Feeling discouraged. Time to start again
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 51,64g | Prot: 97,88g | Carb: 97,52g.
Colazione: Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Essential Health Protein Bar Caramel Flavour . Pranzo: Chicken Breast Meat , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, The Simply Fine Food Company Rye Wraps. Cena: SunRice Quick Cup Brown Rice, Woolworths Fresh Stir Fry Vegetables , Chicken Breast Meat , Yoplait Forme Zero French Vanilla, Hillview Processed Cheese Slices. Snacks/Altro: Golden Wok Chicken Mini Dim Sim , Oh So Natural Wholefoods Almond Spread, Nice & Natural Protein Nut Bar - Salted Caramel. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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