Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 60,53g | Prot: 84,07g | Carb: 203,48g.
Colazione: Тавр Колбаса Докторская, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Помидоры, Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер. Pranzo: Арбуз, Минтай в Сметане, Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Лук, Помидоры, Горчица, Curtis Чай Зеленый, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Fine Life Полосатый Тунец, Томатная Паста, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Кофе Латте, Кофе с Молоком, Шарлиз Пастила. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|