Diario di ValentinaG97, 06 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
57,1 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

999 kcal Gras: 17,50g | Prot: 80,24g | Carb: 128,82g.   Colazione: Ser Fibras, Yogurt cacero. Pranzo: Ser Fibras, Yogurt cacero, Salsa de Soja, Arroz Yamani, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Nutriente Suplemento Dietario de Proteína, Fibra, Vitamina y Minerales. Snacks/Altro: Nestlé Leche Descremada Svelty, Café, La Francia Pan Rústico con Semillas de Lino y Girasol, Palta. Di più...
1397 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ValentinaG97


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.