Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
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77 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 31,78g | Prot: 47,58g | Carb: 325,83g.
Colazione: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle, Confitures et Conserves, Lipton Thé Vert Classique. Pranzo: Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle. Cena: Tomates, Gazi Kaymak, Blanc d'Oeuf Cuit, Pulco Citron à Diluer, Thé Noir, Confitures et Conserves, Super U Pain au Seigle, Lipton Thé Vert Classique. Snacks/Altro: Pomme, Oranges, Raisins, Raisin Noir, Pomme. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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 Commenti
sa diminue!!! 👍👏C est bien tu vas y arriver j’en suis sure 👍 bonne soirée et reste bien motivé surtout bonne continuation 👍🤝
06 ott 21 da utente: Nlono7700
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Storia del Peso di mohamed erko
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