Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
|
68 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
895 kcal
|
Gras: 47,03g | Prot: 28,42g | Carb: 91,60g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Златые Горы Сливочное Масло Закрома. Cena: Хлеб Цельнозерновой, Хлеб Цельнозерновой, Борщ. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ErDameli
|