Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2021
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45,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2360 kcal
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Gras: 127,42g | Prot: 86,61g | Carb: 224,77g.
Colazione: Carob Peanut Butter Fudge Patties, Santa Cruz Organic Apple Apricot Sauce, Tillamook Pepper Jack Cheese, Ortega Diced Green Chiles, Bob's Red Mill Corn Grits Polenta, Butter (Salted) , Rudi's Organic Bakery Spelt Bread, Handsome Brook Farm Pasture Raised Organic Eggs. Pranzo: Trader Joe's Organic Concord Grape Jelly, Clearly Organic Organic Creamy Peanut Butter, Rudi's Organic Bakery Spelt Bread. Cena: Rebbl Turmeric Golden Milk, Kiwi Fruit, Butter (Salted) , English Muffin, Campbell's Organic Chicken Noodle Soup. Snacks/Altro: Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Tanka Tanka Bar, Trader Joe's Ripe Medium Green Olives Pitted, Crackers, Organic Valley Organic Sharp Cheddar Cheese. Di più...
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1133 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 17 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Susan Farm
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