Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1224 kcal
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Gras: 23,96g | Prot: 60,48g | Carb: 195,66g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Pranzo: Jengkol, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Solaria Kwetiau Siram Sapi. Snacks/Altro: Kurma, You C1000 Minuman. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maulinaseptika674
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