Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2388 kcal
|
Gras: 101,41g | Prot: 101,39g | Carb: 273,56g.
Colazione: Lindo Зефир в Шоколаде, Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука. Pranzo: Болгарский Перец, Сыр Российский, Гречка Отварная, Курица Вареная. Cena: Майонез, Гречка Отварная, Курица Вареная. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Lindo Зефир в Шоколаде, Созвездие Печенье Флорида с Клубничным Джемом, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Данон Творожный Клубника Земляника. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali_artcom
|