Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2384 kcal
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Gras: 49,78g | Prot: 63,49g | Carb: 186,18g.
Colazione: Woolworths Thick Grabouw Boerewors, Nando's Coleslaw. Pranzo: Oysters, Woolworths Classic Greek Salad. Cena: Margherita Pizza. Snacks/Altro: Sauvignon Blanc Wine , Castle Lite (Bottle). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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