Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
|
67 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 40,61g | Prot: 128,17g | Carb: 82,84g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Prime Kraft Казеин, Грецкие Орехи. Pranzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Алтайская Сказка Крупа Полба . Cena: Брокколи, Атлантическая Треска. Snacks/Altro: Село Зеленое Творог 5%, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NanaBooma
|