Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 54,46g | Prot: 163,82g | Carb: 108,28g.
Colazione: Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Кофе (из Молотых Зерен), Баранина Отварная, Бульон из Баранины. Pranzo: Ашан Голец, Свекла Тушёная. Cena: Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Творог 9%. Snacks/Altro: Herbalife Восстановление Силы, Bilko Протеин, Сливы, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|