Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2315 kcal
|
Gras: 117,83g | Prot: 146,19g | Carb: 178,23g.
Colazione: President Creme De Chevre, Инжир, Клубника, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Голубика, Макфа Пшеничная Мука, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Тольяттимолоко Творог 5%. Pranzo: Банан, ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Белая Дача Рукола, Помидоры, Перекресток Авокадо . Cena: Pergale Набор Конфет, Pergale Milk Chocolate, Сыр Бри, Редис, Ашан Сибас, Квашеная Капуста, Сливы, Фундук КБ, Огурец (с Кожурой), Дикси Виноград Кишмиш. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|